Os dejo escrito un BESO GIGANTE a todos…. a profes y a compañeros.
Es un beso interminable… no se agota… podéis cogerlo las veces que queráis y guardarlo donde más os guste.
MÚA.
El tema RISA me llama la atención desde hace tiempo. He leído mucho sobre ello y… cuanto más leo, más me engancha… Tiene un efecto extraño porque, se da uno cuenta del bien que puede hacer reir más veces al cabo del día y, sin embargo, parece una cosa tan tonta que no lo hacemos. Es como si te dijeran: chasquea los dedos y te sentirás mejor. No supone ningún esfuerzo titánico hacerlo pero, quizá precismante por eso, no es algo que estemos muy dispuestos a hacer… La psicología humana es complicada…
Muchas de las cosas curiosas que comunico en mis podcast, son teorías y experimentos que recoge un tipo curioso en uno de sus libros. Se llama Richard Wiseman. Es licenciado en Psicología. Sin embargo, lo curioso es que cuando yo llegué a comprar su primer libro, le conocí como mago. Sí, como mago, haciendo espectáculos en Londres. Realmente, como podéis imaginaros, fue así como se hizo conocido al gran público y no como Licenciado en Psicología.
Lo que he aprendido en este curso
profes
Terminado este curso, la verdad es que tengo la sensación de haber aprendido mucho aunque tengo una sensación mayor de que podría haber aprendido bastante más. No…. no es culpa de los profesores, sino mía. No les pongo ahí arriba para tirarles dardos sino besos. Gestionar los recursos, incluído el TIEMPO, es básico… importantísimo. Eso, no lo he aprendido en este curso sino en la vida y en el trabajo. Pero, a veces, se hace tarea imposible y los resultados son catastróficos. En el curso, se me ha “refrescado”… Hacía mucho tiempo que no tenía una etapa de estrés tal que me han salido granos hasta en los granos.
Creo que será bueno y nos vendrá bien a todos, practicar mucho una vez que haya terminado todo. Yo he ido muy atropellada con conceptos que para mí eran nuevos. Incluso hacer este blog, que un crío de 14 años resolvería en un “pis pás”, a mí me ha llevado más de un “pos, pús”. Así que, otra cosa que he aprendido… a familiarizarme con todo este mundo “blogueril” y moverme por sus tripillas para gestionar lo que quiero mostrar. Creedme, para mí han sido muchas cosas aprendidas. Quizá para cualquiera que ya estuviera en el mundillo ha resultado todo muy sencillo. Yo, para ser sincera, cuando me matriculé, pensé que sí sería sencillo y quizá eché de menos alguna clase virtual más. Se me hacían muy cortas pero me gustaron mucho. Captaban mucho mi atención (aunque me perdí alguna por cuestión de trabajo).
Aprendí en la primera parte del curso cosas curiosas sobre la radio que nunca antes había oído ni me habría parado a investigar. Esa parte me gustó mucho y, claro, fue la más sencilla.
Casi un mes después de comenzar el curso, descubrí en la plataforma los apartados de + información que, en principio había pensado que eran una mera repetición de lo que había en los manuales y, sin embargo, me dí cuenta de que había muchas más cosas que ayudaban y complementaban los manuales.
….me ví todos los vídeos… especialmente ví varias veces los de ejercicios de locución. No sé si todos los demás descubrísteis estos apartados el primer día. Los que sí descubrí el primer día fueron los de los test que, por cierto, me los hice todos, pensando que eran obligatorios…
Bueno, esto se acaba. Espero que no les parezca mal a los profes que les haya puesto así en la foto… No es un buen montaje pero…. Vegabranding no da para más. Lo he hecho como homenaje a vosotros… a vuestro buen trato y paciencia. Creo que todos nos hemos dado cuenta de que para vosotros también ha tenido que ser un esfuerzo estar pendientes de todos nosotros por los problemillas iniciales del curso y que…. seguro que en algún momento os desanimásteis porque es humano que cuando las cosas se van torciendo, se nos tuerza también el humor. Gracias por no dejarnos tirados y seguir adelante con todo.
A mí me gustaría preguntaros….. ¿estáis satisfechos con cómo ha ido el curso y con cómo hemos respondido en general o cambiaríais cosas?
con lo buena que es la risa… no sé cómo no la practicamos más
Alguien dijo una vez: “El humor es cosa seria”,
Contradictorio, verdad. Pues, debe ser bastante serio para que los filósofos y pensadores más importantes de la historia se ocuparan del tema. Así lo hicieron ya Platón, Aristóteles, Kant y hasta el cascarrabias de Schopenhauer. Incluso Freud dedicó mucho estudio a las conexiones del humor con el inconsciente. Os recomiendo la obra “La Risa” del premio Nobel francés Bergson.
Hay toda una línea de investigación sobre el aspecto terapéutico del humor no sólo en la Psicología sino también en la Medicina. Hoy casi nadie duda del carácter psicosomático de muchas enfermedades. El estrés, el desasosiego y la frustración se traducen con frecuencia en trastornos físicos. Las emociones negativas producen cambios químicos nocivos en nuestro cerebro y en nuestro cuerpo, así como las positivas y, por supuesto la risa, producirán lo contrario.
La Risa está en nuestros genes, no es una conducta aprendida, sabemos por las ecografías tridimensionales que en el útero ya sonreímos. Sin embargo, paradójicamente, vamos desaprendiendo a reir a medida que crecemos.
REIRSE, al igual que SER FELIZ, es una decisión. Una decisión que nadie puede tomar por nosotros.
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Este archivo es muy antigüo pero, si creeís que no hay nada que os haga reir así… sin más, por favor, echad un vistazo a este vídeo. Es muy breve. Y, lo tengo guardado desde hace mucho tiempo. A mí, siempre me sigue funcionando. Espero que os guste.
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Y… todo lo que empieza, dicen que se acaba….
Dios mío, Dios mío! Me ha costado eso… Dios mío y de los demás y un triunfo hacer este curso. No… no me lo toméis como una queja porque, en el fondo estoy encantada. Únicamente he echado de menos haber podido disponer de más tiempo y más tranquilidad para aprender mejor y con más placer. Os pido perdón a todos por no comunicarme pero el tiempo me ha escaseado mucho. Me habría gustado compartir con vosotros mis cosas… incluyendo mis dudas y mis problemas con los recursos….
Probablemente, para “desagobiarme” un poco, elegí la risa y el humor como tema para mis podcast. Acabo de escuchar algunos de los vuestros y me he sonrojado porque.. creo que los míos no se parecen en nada. Lo habéis hecho todos increíble!!! Estoy muy sorprendida. Yo… lo único que sé hacer es lo que hago con mis amigos… grabar mensajes en vez de escribirlos. Por eso, he hecho los mismo en mis podcast para todos vosotros… considerando que sois amigos con los que me comunico via podcast en lugar de via móvil. Pero lo he hecho de una manera casi íntima… charlando… os he dado la bienvenida a mi cabeza y a mis pensamientos. Serán los que peor están [ : ( ]… Pero…. bueno, me consuela saber que en este mundo hay gustos para todo. Espero que a alguien le gusten mis “ñoñerías”.
Ha llegado el final del curso como una exhalación. Tengo ahora una sensación parecida a la que se tiene cuando uno está de vacaciones y llega el día de irse…. esos dos últimos días anda uno con unas sensaciones revueltas y extrañas entre alegría, tristeza, ansiedad porque algo se acaba y entran ganas de aprovechar hasta el último segundo…. Eso me ocurríaya el día de la última clase con Juanma. Ja, ja… Juanma…. ese día te veía con mejores ojitos…. te sentía más cercano que ningún otro día… Son sensaciones… es la rapidez con que todo pasa… la vida….
No escribo una despedida pero sí mil agradecimientos a todos. Los profesores os habéis portado por encima de mis expectativas. Lamento no haber tenido más tiempo para que mi aprendizaje haya sido mejor. PEro, os aseguro que he aprendido mucho en muy poco tiempo de algo de lo que no tenía ni idea.
Gracias por eso. Gracias por todo. A mí me habéis hecho sentir muy bien. Y… para mí las sensaciones cuentan…. tic, tac… tic, tac….
vega
...un día decidí irme de vacaciones a un lugar de internet donde escuchaba podcasters en lugar de pajaritos... pensando que un día yo también podría piar como ellos y ellas...
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